2026-06-17: Zahnmedizin, Schlafmaske

Nacht

Mittelgute Nacht. Ohrenstöpsel bis vier Uhr morgens.

Träume

Mir träumt von einer Arbeit in einem modernen Bürokomplex. Man holt sich den Büroschlüssel jeden Tag beim Empfang ab. Prinzessin Nöhle ist auch da, wir reden jedoch kaum, weil keine Zeit ist.

Zum Feierabend fahre ich mit einem gläsernen Aufzug nach unten. Versehentlich drücke ich zu viele Tasten, weswegen ich noch ein paar Extrarunden fahren darf.

Morgen

Ich wache gegen vier Uhr morgens auf, schlafe aber noch bis zum Weckerklingeln um halb fünf Uhr weiter. Seitdem ich das Smartphone (mit Schlafmodus) als Wecker benutze, ist das Aufwachen sanft wegen der feinen Melodie, die morgens erklingt.

Zum Frühstück Kraftfutter mit ordentlich Erdbeeren. Es wird die einzige Mahlzeit des Tages, denn um die Mittagszeit muss ich zur Zahnärztin und bis ich dann wieder kauen kann, ist es eh zu spät.

Morgenspaziergang

Ich drehe eine Runde durch den Stadtwald und denke über meine Zukunft nach. Wenn ich Glück habe, bleiben mir noch ungefähr 20 halbwegs aktive Jahre. Den Großteil meines Lebens habe ich schon hinter mir. Was soll ich mit dem Rest anfangen? Soll ich hinter der Zuneigung von herjagen, die im Zweifelsfall nur Spielchen mit mir spielen? Oder soll ich mich auf die “Arbeit“ fokussieren, wo ein einziger Hirnfurz einer “Führungskraft“ jahrzehntelanges Engagement mit einem einzigen Federstrich, einem hingeschlodderten Wort einfach vernichtet werden kann?

Nein. Ich schaue, was mir wichtig ist und lebe dafür.

Zahnärztin

Heute ist es mal wieder so weit und ich muss zur Zahnärztin. So sehr ich Frau Doktor ja anhimmele, so sehr habe ich mal wieder Angst vor dem Eingriff. Das geht wohl nicht mehr weg in meinem Leben. Immerhin bin ich just heute psychisch besser aufgestellt als in den letzten Tagen.

Der Rucksack ist so gepackt, dass ich nach dem Termin nicht erst nach Hause gehe sondern gleich in die Stadtbibliothek zum Schreiben gehen kann. Danach ist dann Gruppe. Noch während ich packe, kommen mir langsam Zweifel, ob das eine so gute Idee ist. Meist bin ich nach dem Zahnärztinnenbesuch ja immer so fertig, dass ich mich eigentlich hinlegen möchte. In meinem Kopf überschlagen sich Pläne und Szenarien, bis mir klar wird, dass ich ja nach der Behandlung spontan entscheiden kann, ob ich lieber erst nach Hause oder doch lieber „inne Stadt“ gehen möchte.

Zahnärztin 2

Die schöne Ärztin hämmert, bohrt und rumpelt sich in mein kleines Herz, aber mehr noch die olle Füllung. Sobald ich vor Schmerzen aufzucke, werden Betäubungsspritzen nachgelegt bis ich ein Gesicht habe wie Sylvester Stallone.

Der nächste Termin ist dann im Dezember. Gut für meine Nerven, schlecht für mein Herz.

Schreiben

Die Arbeit am Roman klappt so einigermaßen. Ibuprofen unterdrückt die Schmerzen. Irgendwann habe ich aber genug und packe zusammen. Da der Bauch wegen der Ibu kneift (ich habe ja seit dem Frühstück nichts gegessen) kaufe ich eine Frischkäsebrezel und eine Geflügelrolle. Die Geflügelrolle ist zwar nicht gerade magenfreundlich und ganz gewiss nicht gesung, aber ich möchte mich zum einen mal belohnen für meine Tapferkeit (ich habe ja wirklich große Angst vor zahnmediznischen Eingriffen) und zum anderen habe ich gefühlt schon ewig keine Geflügelrolle mehr gegessen.

Ergebnis: Dem Magen geht es besser, aber so eine Geflügelrolle war früher auch irgendwie geiler, als sie noch häufiger gegessen habe.

Oben drauf gibt es noch eine Johannesbeerschnecke und einen Kaffee bei Bolten. Verdammt! Wollte ich den Zuckerkonsum nicht möglichst ganz herunterschrauben?

Schlafmaske

Wegen gewisser gesundheitlicher Prioritäten schaue ich mich nach Schlafmasken um. Die Spanne reicht da von niedlich über höchst seltsam bis hin zu No Kink-Shaming.

Ich entscheide mich dann aber doch für ein eher höherpreisiges Modell direkt vom Hersteller. Ich werde berichten, wenn man mich nicht übers Ohr gehauen hat.

Abend

Die Gruppe ist sehr intensiv. Ich nehme wieder viel für mich mit. Bin in Feierstimmung und esse sogar noch ein Eis. Gerne würde ich die Sorte “Mon Cherry“ probieren (Schokolade und Kirche ist super), aber das Eis enthält Alkohol.

Ich möchte weiter etwas essen und in meinem Kopf kreisen die Gedanken um Salzstangen mit Erdnussbutter und Chips. Dann komme ich bei Sawadi vorbei und denke: “Wenn ich schon extra etwas esse, dann sollte es auch was Ordentliches sein!“

Lächelnd kehre ich bei den lächelnden Damen ein und esse mein Lieblingsgericht dort (die “20“). Danach bin satt und glücklich. Nach einem Chipsverzehr hätte ich mich sicherlich schlecht gefühlt. Hitzebedingt werde ich in den nächsten Tagen eh nicht viel essen können – nur mein wieder gestiegener Zuckerkonsum macht mir Sorgen.

Daheim entspanne ich mich bei einer kurzen (!) Runde “The Witchter“.

Zeitig zu Bett.

Unsortiert

Wal Timmy als WM-Orakel: Platzt er oder platzt er nicht?

(Witz mit schlechtem Timing.)