Mein Tagebuch
Nacht Sehr unruhige Nacht mit vielem Grübeln, aber zum Glück ohne Gedankenkarussell. Es kommt Wut auf, die ich aber wieder beruhigen kann. Zum Glück habe ich den folgenden Tag ja frei und kann mir es...
Nacht Wieder eine gute, stöpsellose Nacht. Traum vom schönen Podcast Mir träumt, ich sehe einen Film. Eine der Schauspielerinnen ist eine junge, blonde, sehr sympathische Frau. Ich erfahre, dass sie a...
Nacht Der Schlaf ist ein wenig unruhig, aber ich bekomme doch eine Menge von ihm ab. Es tut gut, mal ohne Ohrenstöpsel schlafen zu können, denn in der alten Heimat ist es viel ruhiger als in der große...
Nacht Guter Schlaf dank Ohrenstöpsel, viel Bewegung und einem langen Tag. Morgen Ich wache gegen halb sechs Uhr auf (ich habe ja auf der Arbeit angemeldet, dass ich später komme und den Wecker auf sec...
Nacht Die erste richtig gute Nacht seit Nächten. Die Ohrenstöpsel sind bis irgendwann in den frühesten Morgenstunden (nicht auf die Uhr geschaut) drin. Der Wecker weckt mich um vier Uhr und ich stehe...
Nacht Recht tiefer Schlaf (Ohrenstöpsel!), der aber immer wieder unterbrochen. Träume vom Elternhaus und vom Putzen. Morgen Ich bleibe bis halb fünf Uhr liegen. Frühstück: Kraftfutter mit dem letzten...
Nacht Erst will wieder der Schlaf nicht kommen. Das ist ungewöhnlich, da ich die Schlafprobleme ja eigentlich überwunden geglaubt hatte. Es sind aber auch doch einige Gedanken im Kopf. Morgen Ich steh...
Nacht Unruhige Nacht. Erst kann ich nicht Einschlafen, dann schrecke ich immer wieder hoch. Immerhin schützen mich die Ohrenstöpsel vor Geräuschen und ich habe ein paar Stunden tiefen, erholsamen Schl...
Nacht Erschöpfte, immer wieder vom Körper unterbrochene Nacht. Die Wanderung war dann wohl doch anstrengender als gedacht. Morgen, Traum im Sessel Ich stehe gegen halb acht Uhr auf. Starker Muskelkate...